meleecannella16 set 20201 minSpaghetti integrali con pomodoriniPer 1 porzione: - 70-80g di spaghetti integrali - 1 cucchiaio d'olio evo - 1 spicchio d'aglio - 1 manciata di pomodorini - 1 cucchiaio di...
meleecannella19 ago 20201 minVellutata di piselliIngredienti per due persone: - 300g piselli surgelati - 1 bicchiere di acqua - 1 cipolla - Olio extravergine di oliva q.b. - Sale q.b. -...
meleecannella19 ago 20201 minPolpette di legumi, quinoa e verdureIngredienti per 15-20 polpette: - 150g mix di legumi in scatola - 150g quinoa cotta - 1 cipolla - 1 zucchina - 1 carota - 1 uovo -...
meleecannella19 ago 20201 minHummus di cannelliniIngredienti: - 250g fagioli cannellini già cotti (o in scatola) - succo di 1/2 limone o lime - Acqua q.b. - Aglio o cipolla (facoltativi)...