Mindful Eating: un’introduzione alla riscoperta del piacere per il mondo del cibo
Quante volte ci è capitato di mangiare velocemente e distrattamente, quasi percependo il pasto come una perdita di tempo incastrato tra...
Mindful Eating: un’introduzione alla riscoperta del piacere per il mondo del cibo
Pane tostato con crema di frutta secca, fragole e mandarino, tisana di zenzero e limone
Pasta con pesto di broccoli, pomodori secchi e granella di mandorle
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