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Prenditi una pausa: un tè con mela, cannella e crema nocciole

Aggiornamento: 14 nov 2023



Prenditi una pausa e facciamo merenda insieme:

☕una tazza di tè o tisana o infuso per scaldare i primi freddi, dissetarmi e cogliere l'occasione di idratarmi, che buon profumo, quello alla pesca è decisamente il mio preferito

🍎 una mela tagliata a spicchi ascoltando il rumore del coltello che attraversa la polpa, chissà da dove arriva, magari dalla valtellina

🌿una spruzzata di cannella che si sa, va a braccetto con l'autunno, l'adoro tutto l'anno ma quando arriva questo periodo l'apprezzo ancora di più e mi corforta come un abbraccio

🍯un filo di crema di nocciole 100%, una delizia vera e propria, un po' costosa eh ma la uso solo per le vere coccole come questa promesso!

💫un momento solo per me, per pausare e assaporare, guardo cadere fuori dalla finestra le ultime gocce dell'acquazzone appena finito, nutro il mio corpo, la mia mente e la mia anima, cavolo mi sento proprio sazia e appagata, chi l'avrebbe mai detto che un frutto potesse diventare così goloso? Mi ringrazio per essermi ascoltata, ora sono pronta e ricaricata per affrontare gli altri impegni della giornata


Ora tocca a te: raccontami nei commenti, come desideri pausare oggi?


Noi siamo sempre qui, per dubbi o domande o semplicemente due chiacchere,

Le tue nutrizioniste Francesca, Elena e Angelica.

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